درمان درد خار پاشنه یکی از مشکلات شایع و فراوانی است که امروزه بیماران زیادی را درگیر خود کرده است. این مشکل بیشتر در افراد بزرگسالی ایجاد می شود که وزن زیادی دارند یا کف پای صاف دارند یا روی سطوح راه می روند با می دوند. همچنین دراثر طولانی ایستادن یا پوشیدن کفش های نامناسب ایجاد می شود. خارپاشنه در بیماران دیابتی بیشتر بروز می کند.

دلیل به وجودآمدن خارپاشنه

این مشکلات سبب رسوب کلسیم در ناحیه ی پاشنه می شود که به تدریج تیز میشود که به ان خار پاشنه می گوییم. خار پاشنه بسیار دردناک و غیرقابل تحمل است ، به طوری که در طولانی مدت درد از ناحیه ی پاشنه پا به انگشتان و پشت پا کشیده می شود ، در این صورت خار پاشنه مزمن شده است. خار پاشنه بیشتر هنگام بیدار شدن از خواب شبانه آزار دهنده تر است. بیمار درد شدیدی هنگام راه رفتن دارد. در خیلی از موارد بیماران مبتلا به این عارضه در فعالیتهای روزمره خود مشکلات فراوانی دارند. اغلب این بیماران هنگامی که مراجعه می کنند به مرکز فیزیوتراپی پارسا جهت درمان ، توصیه جدی برای کاهش وزن داریم
و تا حتی برنامه برای کاهش وزن این افراد داریم و با تمرین و استفاده از دستگاه های مناسب مانند تکار درمانی و جریان RF به کاهش وزن این افراد کمک فراوانی می کنیم. مراجعین بعد از یک دوره ی فیزیوتراپی و آموزش تمرینات لازم وکشش های مناسب رضایت فراوانی دارند. بسیاری از بیماران با مصرف داروهای ضد التهابی وتزریق کورتون به این مرکز مراجعه می کنند ولی هنوز از وجود درد در ناحیه ی پاشنه ی پا شکایت دارند. در مورد این بیماران ما با استفاده از روش های خاص درمانی یونتو فروزیس اسید استیک وفونوفروسیس در کوچک کردن خار اقدام می کنیم.

درمان خار پاشنه بدون جراحی

با استفاده از الکترو تراپی ، اولتراسوند تراپی، ایزر پرتوان ومگنت درمانی درد و التهاب بیمار را کاهش می دهیم. این مرکز با استفاده لیزر پرتوان که عمق نفوذ بالایی دارد موفق به کاهش درد بیماران بسیاری شده است.
لیزر پرتوان ، شاک ویو و مگنت درمانی و استفاده از حمام کانتراست یعنی گرما درمانی وسرما درمانی کمک شایانی در کاهش التهاب ودرد این افراد می کند.

همچنین در دوره درمان فیزیوتراپی مرکز فیزیوتراپی پارسا با استفاده از روش درمانی نیدلینگ یا سوزن خشک پاشنه بیمار را پرخون می کند که دراین روش با افزایش اکسیژن وجریان خون به این ناحیه بیمار کاملا تسکین پیدا می کند و شرایط برای شروع تمرینات آماده می شود مرکز فیزیوتراپی پارسا با استفاده از تمرینات مناسب و کشش کف پای بیمار به درمان کمک بیماران کمک فراوانی می کند.
کف پا داری غلاف یا فاشیایی می باشد که در افراد مبتلا به خار پاشنه کوتاه ودرناک می شود. تمرین درمانی و حرکات ورزشی مناسب و کشش غلاف کف پا در درمان افراد مبتلا به خار پاشنه بسیار موثر می باشد.

درمان خار پاشنه با تمرینات مستمر

بسیاری از بیماران مبتلا به خار پاشنه بعداز ارزیابی ومعاینه متوجه میشویم که عدم تعادل عضلانی گاها به علت زانودرد یا کمردرد دارند، که این فشار نامتعارف به ناحیه ی کف پای بیمار و پاشنه ی بیمار وارد می شود که در دراز مدت این فشارِ نامتعارف سبب رسوب کلسیم و خار پاشنه می شود.

در این موارد با آموزش ورزش و تمرینات درمانی و حرکات اصلاحی به بیمار آموزش می دهیم که عضلات ضعیف را تقویت کند به طوری که باافزایش قدرت عضلات فشار نامتعارف از روی کف پا و به دنبال آن از روی پاشنه پا برداشته می شود و در خیلی از موارد بیماران با ادامه ی درمان و انجام حرکات ورزشی و تمرینات درمانی و حرکات اصلاحی بهبودی کامل کسب می کنند.
مرکز فیزیوتراپی پارسا این افتخار را دارد که تمام مراجعین با مشکل خار پاشنه بهبودی کامل به دست اورده اند .