آرنج به میان فاصله شانه و مچ دست قرار دارداین عضو از بدن از دو استخوان بالایی و پایینی متصل تشکیل شده و به همین علت زیاد قادر به حرکت نمی باشد. و با نگاهی دقیق می توان دریافت که نقش محوری حرکت دست را به دوش می کشد. در این مقاله قصد داریم درمورد…

درد گردن بیماری وخیمی است که باعث  می شود نتوانید کارهای روزمره خود را به راحتیانجام دهید درد گردن باعث کاهش دامنه حرکتی شما در گردن می شود.فیزیوتراپی گردن یکی ازموثرترین روش های درمانی در جهت درمان دردهای گردن ناشی از تصادفات کارهای شدید و یا کار هایی که به گردن آسیب وارد میکند از…

به طور کلی پاها ساختار پیچیده ای از ۲۶ استخوان و ۳۳ مفصل لایه لایه با یک شبکه در هم پیچیده از ۱۲۶ عضله و اعصاب است. مفاصل بین استخوان‌های مچ پا و کف پا بین سه استخوان میخی و استخوان تاسی با پنج استخوان کف پا می‌باشند و از نوع مسطح است و حرکتی…

زانودر واقع زانو بزرگترین مفصل بدن می باشد و عضلات ساق پا را به عضلات ران متصل می سازد.این مفصل به علت وظایفی که داراست دارای ثبات خاصی نیستاما با این وجود جزو قوی تریناستخوان های بدن می باشد چرا که باید جرم بدن را در حالت ایستادن تحمل کند و کوچکتریننا پایداری سبب از…

یه ساختمان حلقوی مانند هستند که رابط بین تنه انسان و اندام های تحتانی بدن می باشد. چرا که رابط میان ستون فقرات و استخوان های ران از این طریق است.وظیفه این عضو در واقع این است که نیروهای وزن از تنه به هر دو اندام های تحتانی را برقرار سازد همچنین در موقع نشستن، نیروی وزن…

یکی از شایع‌ ترین بیماری‌ هایی که بسیاری از افراد جامعه با آن دست به گریبانند گسترش روزافزونفناوری، تغییر شیوه زندگی، کم تحرکی، نشستن و ایستادن در وضعیت‌ های نامناسب باعث ضعف ماهیچه‌ های بدن به ویژه نواحی اطراف ستون فقرات شده و میتواند اثرات جانبی زیادی بر سلامت جسمی و روان افراد بگذارد به…

در هر دست انسان ۲۷ استخوان وجود دارد و مجموع استخوان‌ های هر دو دست هم چیزی حدود یک چهارم تمام استخوان‌های بدن است. هر دست همچنین ۳۳ ماهیچه دارد که با کمکآن‌ها به ابزاری کامل و پیشرفته برای انسان بدل می‌ شود. به طور میانگین هر انگشت در طولعمر انسان حدودا ۲۵ میلیون بار…

مفصل شانه جزیی از کمربند شانه‌ای استبیشرین میزان حرکت در کمربند شانه‌ای مربوط به مفصل شانه بوده و سه مفصل دیگر از تحرک کمتری برخوردارندشانه درد در همه‌ سنین‌ دیده‌ می‌شود، ولی‌ در مردان‌ بالای‌ ۴۰ سال‌ که‌ در دوره‌ جوانی‌ به‌ ورزش‌های‌ قهرمانی‌ می‌پرداخته‌اندشایع‌تر است.‌ فیزیوتراپی شانه شانه یکی از پر آسیب ترین مفاصل بدن…